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Hsing Yun Dharma Words 10 - The Human World is Filled with Joy 《星雲法語10-歡喜滿人間》

Scroll 1: A Happy Life - A Life of Leisure 卷一 快樂的生活 休閒的生活

快樂生活 休閒生活

  農田耕作時間」;軍隊經歷戰役之後休養生息」。現代人愈來愈重視休閒生活。「休閒不是我們躲避繁忙事業而是生活獲得歡喜愉悅內心獲得安然自在一種重新出發佛教講究休息」,精進力來源之一然而如何休閒不會花錢費時甚至耗費體能沒有達到休閒意義這裡提出休閒活動大家參考


  第一體能休閒覺得身體柔弱覺得體力不夠可以從事體能休閒活動比方散步慢跑田徑體操游泳或者登山郊遊踏青健行……,這些訓練體能休閒活動體能休閒除了鍛鍊體魄還有種種好處例如治療身心疾病改變個性增強信心訓練恆心毅力培養突破困難勇氣等等


  第二知識休閒:「終身學習已經成為當前社會人人共同重視課題從事知識休閒活動可以滿足大家學習求知所謂知識休閒例如參加讀書會或者寫作記事各地參訪旅遊聆聽他人講演參與各種講座研究實驗課程等等可以自己休閒增加知識開拓自己胸襟視野


  第三娛樂休閒有人喜歡舞蹈有人擅長繪畫有人喜歡雕塑有人醉心音樂歌唱話劇藝術等等參加社團不但可以可以多人互相切磋研究砥礪成長獲得友誼王勃滕王閣序:「勝友。」


  第四服務休閒一類休閒諸如學校醫院機關基金會寺院道場義工或者社區環境打掃愛心媽媽服務臨終病人關懷等等服務休閒可以廣結善緣增長慈悲累積經驗開發自己潛能智慧覺得生活有意義發揮生命熱力珍惜生命價值


  佛門,「精進就是休息休息工作工作休閒生活我們放下緊繃心情提升個人生活品質追求生產效率所以平時參加正當休閒活動一定有益身心健康休閒生活


  第一體能休閒


  第二知識休閒


  第三娛樂休閒


  第四服務休閒

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