Between Ignorance and Enlightenment 8 - Where do Blessings Come From? 《迷悟之間(八)福報哪裡來》
Before Going to Work 上班以前
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上班以前世界上每一個國家的上班族，總占人口一半以上的比例，所以上班族的人生就顯得格外要人關心。
上班以後，士農工商各個團體都有公司的規範與要求，此處姑且不論，只說上班以前，假如是早晨九點上班，那麼應該在上班之前二小時起床。起床到上班之間的二個小時怎麼過呢？茲將其分配如下：
一、二十分鐘盥洗
用二十分鐘盥洗，在盥洗的時候，因習慣性動作，不必用頭腦思考，所以可以在二十分鐘的時間內，想一想今天應做之事的重點、人我關係的應酬等等，以防忘了約會，導致招人怨怪。
二、十分鐘早課
盥洗之後，可在佛前清香一炷，或者鮮花一朵，或是供水一杯；上香、供花、供水任選一項即可，不必周全。然後諷誦《般若心經》一卷，或者《佛光祈願文》一篇，或禪坐五分鐘，或者稱誦「十念法」，或者「佛光三昧修行法」十二拜。
三、十分鐘運動
可在家中定位跑步，或在庭院行走，或在門口做晨操、羅漢操、達摩十二式，採取任何一種皆可。
四、三十分鐘早餐
早餐時，全家分子不要拖拖拉拉，同時各就本位坐下，如同家庭會議般，一邊用餐，一邊交代各種事務，或報告今日所做的事情，對家人說一些讚美感謝的語言。在吃飯時間，有人吃慢，有人吃快，總之在吃飯之後，要以二十分鐘為家庭服務，或整理房間、灑掃庭院，或收拾廚房。之後整理自己外出所需用品，準備上班。
五、三十分鐘交通時間
假如你上班的交通工具是火車、公車、捷運，可在車上閱讀書報；如果是坐私家轎車，則可聽收音機，以了解今日的重要新聞。如係騎腳踏車，要注意交通安全。不管乘坐任何交通工具，要在九點前二分鐘到達上班地點，打卡簽到後，以適當的禮貌向長官、同事打個招呼，問聲好。
以上是上班以前的時間運用分配。在上班前兩小時之內完成各項準備，除此之外還要在精神上、服裝上、氣度上，都要做成一個合乎上班形象的人，態度端莊、精神煥發、動止安詳、從容不迫，要時時保持微笑，見人點頭招呼。開始上班以後，認真投入，不須長官要求我做什麼事，要養成工作者的習慣，主動、勤勞、明快、簡潔，把工作規劃得天衣無縫，隨時報告主管，讓主管用你一個人可以做幾個人的事，讓他欣賞你，感念你，你的未來才有前途。
《人間福報》二○○二年一月二十二日
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