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Between Ignorance and Enlightenment 6 - Competing Against Yourself 《迷悟之間(六)和自己競賽》

Meal Time 用餐時間

用餐時間

  現在社會用餐時間一邊吃飯一邊辦事例如為主利用早餐聽取秘書報告今日那些客戶出席那些會議批閱那些公文回覆那些電話或是交代秘書那些事情午餐時間不是客戶應酬就是電話洽談生意晚上終於可以利用晚餐家人團聚知心朋友聚餐但是有的晚餐應酬不斷所以現在許多工商界人士彼此約會經常午餐再見晚上餐桌


  用餐時間尤其是早餐時刻因為工作不斷接洽不停因此一天情緒往往隨著各處報告不好隨著外面喜樂憂愁情緒跟著起伏不定一個不如飯菜甚至整天心情情緒提振起來


  有的早餐時間解決許多問題覺得無比輕鬆自在中飯時間如果各種大小事情及時處理妥當中餐自然逍遙自在如果還有事情有待解決疏通中餐沉重無比


  晚餐時間家人團聚如果家人相互友愛包容幽默笑話融融自然賺錢升官發財令人高興有時家人之間關係融洽或是有人報憂報喜充滿凝重氣氛難怪有人願意在外願意回家晚飯


  現代人工作忙碌不得不利用用餐時間許多事情早餐開始電話不斷報紙新聞造成心情隨著外境起伏食不知味及至午餐好好吃飯但是工作輿論是非難以開心晚餐瑣事多少影響食欲造成消化不良罹患潰瘍


  吃飯本來應該保持愉快心情同時定時定量但是今人不但用餐時間心情沉重而且不定或是口味心臟負荷腎臟功能受損違反保健


  佛教早上十利中午晚餐應作健康飲食尤其吃飯最好而且早餐午餐晚餐健康飲食


  身體健康平時維護用餐時間大要能不重視
人間福報○○九月十七

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