Hsing Yun Dharma Words 10 - The Human World is Filled with Joy 《星雲法語10－歡喜滿人間》
Scroll 3: The Gate of Happiness - The Beauty of Tolerance 卷三 幸福之門 忍之美
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卷三 幸福之門 忍之美人，為了生存，必須忍受現實生活中的種種逆境，包括人情、工作、環境所加諸給我們的種種考驗；我們唯有具備忍的力量、忍的智慧、忍的勇氣，才能化解困境，才能增長自己的德行。所以「忍之美」有四點看法：
第一、忍飢者可以明志：「民以食為天」，飲食是維持生命的第一要素，當一個人沒有飯吃，在忍飢挨餓的時候，最能看出他的志節。歷史上的伯夷、叔齊，寧可餓死首陽山，也不食周粟，這就是表現他們的志節。
第二、忍貧者可以去貪：「飽暖思淫欲，飢寒起盜心。」有的人自己貧窮，看到別人富有，就生起非分之想，於是殺盜搶劫，無惡不作，這就是不能忍貧，所以起貪心；反之，甘於淡泊，安於貧窮的人，他沒有貪心，自然不會胡作非為，所以忍貧者可以去貪。
第三、忍氣者可以增德：平常一個人要他忍飢忍餓、忍寒忍熱、忍貧忍窮、忍難忍苦，都還容易；「忍一口氣」不容易，忍氣是要有相當的修養功夫才能做到。假如一個人真的能忍一口氣，能接受委屈、挫折、傷害，都能甘之如飴，都不計較，這種人必定很有道德。
第四、忍辱者可以負重：一個人當他受到了傷害，受到了屈辱，只要他自己本身有力量，能夠把屈辱、傷害，都能忍受下來，必定是一個能負重的人。對於這種能夠「忍辱負重」的朋友或部屬，如果有什麼重責大任交給他，有什麼艱鉅任務託付他，他必定能幫你負擔、承受。
所以，忍是一種力量，是一種智慧、是一種勇氣，是一種承擔，是一種認識；能忍的人，才有自己的人生。「忍之美」有四點：
第一、忍飢者可以明志。
第二、忍貧者可以去貪。
第三、忍氣者可以增德。
第四、忍辱者可以負重。
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