Back to collection

Hsing Yun Dharma Words 8 - Conditions for Success 《星雲法語8-成功的條件》

Scroll 3: The Essentials of Work - Before Going to Work 卷三 工作之要 上班以前

Click on any word to see more details.

工作 上班以前

  社會一般人為了家計不惜一切工作賺錢往往忽略自己身體健康心靈提升所謂!」最後身心疲倦內心空虛因此適當規畫上班以前時間顯得重要。「上班以前四點建議


  第一十分盥洗一大早起床刷牙洗臉熱水澡使精神煥發有助於工作效率提升盥洗促進血液循環放鬆身心使思考更為每個人生活習慣不一樣大部分人選一天忙碌生活之後盥洗消除身心疲勞其實早上盥洗也是不錯選擇提神醒腦佛教盥洗不只一種形式可以作為一種修行尼日:「洗滌眾生清淨調畢竟無垢。」


  第二廿分鐘早晨空氣清新環境寧靜安詳最好時間無論念佛拜佛或是靜坐誦經可以為的是提振精神一天生活過得心安理得有所寄託存在心中自然有力有力不會瑣事困擾一個只要感覺內心擁有財富擁有力量社會服務無盡


  第三廿分鐘運動運動可以筋骨身心活動起來早上一起心中無憂無慮可以公園運動散步享受新鮮空氣帶來清爽這不人間天堂佛教禮拜不僅修行也是運動可以健康智慧出清出光明選擇


  第四廿分鐘讀報科技發達讀報獲得資訊重要來源促使我們世界脈搏跳動跟上時代腳步如果思想意境不能時代同步淘汰所以工作自己一點時間讀報藉著用功吸收新知督促自己與時俱進


  對於每天忙碌不堪上班族想要一點時間充實自己實在但是如果有心願意善用早晨時光那麼一切不成問題因此,「上班以前四點意見提供


  第一十分盥洗


  第二廿分鐘


  第三廿分鐘運動


  第四廿分鐘讀報

引用文章註明出處網站 佛光山資訊中心 協助製作Copyright © 著作權 佛光山 所有 All Rights Reserved.

Dictionary loading status: not loaded

Glossary and Other Vocabulary